Ik geloof in makkelijk en snel koken met pure onbewerkte ingrediënten. Daarover lees je in mijn kookboeken: Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood.

BESTEL ZE HIER

Simply banaan

Gezond fastfood / 1-5 minuten recepten / Sweet Stuff

– 1 persoon –

Bananen zijn snelle en goede energie boosters. Ze kunnen bijdragen aan een stabiele bloeddruk, gezonde botten en zijn kalmerend voor de maag. Het lekkerst en gezondst als de schil lichtbruin is. …lees meer

Zoete aardappel & lam curry

Gezond ‘not-so-fast’ food / 30-60 minuten recepten / Lunch & Dinner

 –  4 personen –

Deze curry is heerlijk geurend, vol voedende ingrediënten en verwarmende smaken. Het is een favoriet bij ons thuis, mijn kinderen scheppen vaak een tweede keer op. …lees meer

Boekweitpannenkoeken

Gezond fastfood / 10-15 minuten recepten / Ontbijt

– Maakt 6-8 medium grote pannenkoeken –

Iedereen houdt van pannenkoeken! Deze variant met boekweitmeel is lekker en veelzijdig. Je maakt er in een handomdraai een verantwoorde pizza, wrap of …lees meer

Volgende