– 1 Portion – 

Auf der Suche nach einem gesunden Snack? Geröstete Cashewnüsse sind eine gute Alternative zu Kartoffelchips und anderen Fertigsnacks aus dem Supermarkt. Die sind oft mit ungesunden Zusatzstoffen überladen. …Weiterlesen

– 2 Personen – 

Flott und einfach zubereitet. Bohnen aus der Dose eignen sich hervorragend für wenn’s mal schnell gehen muss. Kombiniert mit frischem Gemüse, Feta und Kräutern. Macht richtig satt. …Weiterlesen

 – Füllt 1 mittelgrosse Servierschale – 

Ein köstlich-cremig orientalischer Dip aus gerösteten Auberginen. Für mehr Ballaststoffe und Biss verwende die ganze Aubergine (nicht nur das Fruchtfleisch).  …Weiterlesen