– 6 Personen

Für alle Rohkost-Liebhaber. Dieser Kuchen besteht aus Nüssen, Datteln, Kokosnussmilch, Honig und Gewürzen. Er ist ‚roh‘, weil er nicht gebacken wird, sondern mit Hilfe einer Küchenmaschine (oder eines Blenders) entsteht. …Weiterlesen

– circa 20 Stück 

Gemüse Hackbällchen eigen sich hervorragend zum Mitnehmen für die Lunchbox. Sie enthalten eine extra Portion Gemüse und können gut vorab zubereitet werden. Sind im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar.  …Weiterlesen

Eier gehören zu den gesündesten natürlichen Lebensmitteln. Sie sind voller Vitamine, Mineralstoffe, hochwertiger Proteine und gesunder Fette. Sehr nährstoffreich und ideal zum Mitnehmen als Snack für Zwischendurch. Einfach und schnnell in der Zubereitung und ein exzellenter Energiespender. …Weiterlesen