Nussiges Granola

healthy 'not-so-fast' food / 15-30 Minuten Rezepte / Sweet Stuff

 – Circa 6-8 Portionen

Selbstgemachtes Granola (krokantes Müsli) ist viel gesünder und leckerer als Supermarkt Varianten. Die sind meistens mit Zucker und ungesunden Transfetten überladen. Zusammen mit Joghurt und Früchten ein leckeres Frühstück oder ein krokanter Snack für Zwischendurch. …Weiterlesen

Einfach Banane

healthy - fast food / 1-5 Minuten Rezepte / Sweet Stuff

– 1 Person

Ein wahrhaftiges „healthy fast food“. Bananen sind schnelle und effektive Energielieferanten. Sie sind wohltuend für den Magen und können einen positiven Effekt auf Herz-und Knochengesundheit haben. Die meisten Antioxidantien enthalten sie mit zunehmender Reife, …Weiterlesen

Süsskartoffel-Lamm Curry

healthy 'not-so-fast' food / 30-60 Minuten Rezepte / Lunch & Dinner

 – 4 Personen

Dieses Curry schmeckt süsslich und wohltuend, voller Nährstoffe und wärmenden Aromen. Ein Lieblingsessen bei uns zu Hause. …Weiterlesen

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