Blaubeer-Walnuss Joghurt

healthy - fast food / 1-5 Minuten Rezepte / Sweet Stuff

 – 1 Person – 

Ein schnelles und sättigendes Frühstück: Beeren mit Walnüssen und Joghurt sind eine köstliche Kombination. Beim Joghurt gerne die Vollfett Variante wählen, …Weiterlesen

Schokomousse

healthy - fast food / 5-10 Minuten Rezepte / Sweet Stuff

– 2 Personen – 

Gute Neuigkeiten für alle Schoko-Fans! Dieses Schokomousse ist nicht nur unglaublich lecker sondern auch noch gesund. Avocado und Banane sind die Hauptzutaten, und werden mit Kakaopulver und Datteln im Blender …Weiterlesen

Sardinen auf grünem Salat

healthy - fast food / 10-15 Minuten Rezepte / Lunch & Dinner

– 1 Person – 

Allzeit vorrätig bei mir zu Hause: Sardinen aus der Dose! Besonders wenn’s mal schnell gehen muss ist eine Dose Sardinen äusserst praktisch. Mit frischem Salat, Zwiebeln und Kapern lässt sich so …Weiterlesen

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