– Für eine Schüssel – 

Diese knusprigen Cracker passen hervorragend zu Suppen, Salaten und Dips. Auch belegt mit einer Scheibe Käse sehr lecker. Leinsamen sind eine pflanzliche Quelle von Omega-3 …Weiterlesen

– 2 Personen – 

Weniger ist mehr! Und das gilt mit Sicherheit für diesen Salat. Mit nur drei Zutaten (Räucherlachs, Avocado und Ruccola) und einem frischen Dressing steht im Handumdrehen eine schnelle und gesunde Mahlzeit auf dem Tisch. …Weiterlesen

Mayonnaise – passt perfekt zu Salaten, Fleisch und Gemüse. Selbstgemachte Knoblauch Mayo schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist – Dank des kulinarischen Dream-Teams Olivenöl und Knoblauch – auch noch supergesund! …Weiterlesen