15-30 Minuten Rezepte

Ofengemüse

– 2 Personen

Ofengemüse passt hervorragend zu Fisch-und Fleischgerichten. Es lässt sich auch gut grösseren Mengen vorbereiten, und im Kühlschrank zum Wiederaufwärmen bewahren. Nach dem Motto: „Einmal kochen, zweimal essen“. …Weiterlesen

Mandel-Schoko Trüffel

– ca. 20-25 Trüffel –

Wenns mal was mit Schokolade sein muss. Rohes Kakaopulver gilt zurecht als Wundermittel: es ist reich an Antioxidantien, wird mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht, kann zur Herzgesundheit beitragen und kann die Immunabwehr stärken. …Weiterlesen

Süsskartoffelpüree

– 2 Personen

Pürees sind bei Kindern der Hit. Cremig, süss und super gesund. Eine gute Alternative zu Kartoffelbrei. …Weiterlesen